Wielu osobom wydaje się, że wychodząc na trening, potrzebujemy jedynie chęci. Teoretycznie tak, lecz udając się na siłownie, do klubu piłkarskiego lub na zajęcia sztuk walki, musimy dysponować również sportową torbą. Bez niej ciężko będzie zabrać strój, ręcznik, żel pod prysznic, klapki i inne akcesoria niezbędne przed, w trakcie oraz po ćwiczeniach.