Blog

Choć piękna pogoda zachęca nas nie tylko do długich spacerów i wędrówek po górach, ale i do treningów na świeżym powietrzu, warto pamiętać, że upały nie są najlepszym momentem na intensywny wysiłek fizyczny. Dlaczego? Koniecznie sprawdź i zadbaj o swoje bezpieczeństwo i zdrowie latem!

Lubisz podążać za najnowszymi trendami? W takim razie sprawdź, co będzie hitem sezonu, jeśli chodzi o strój na siłownię!

Wycieczki plenerowe będą niezapomnianą przygodą, jeśli się dobrze przygotujesz. Sprawdź, co warto zabrać ze sobą!

Jesteś doświadczonym turystą i podróżnikiem, a może planujesz swój pierwszy kemping z rodziną? Zapewne zdajesz dobie sprawy z tego, że podróż z dzieckiem może być zaskakująca, i nigdy nie wiesz, co może się przydać. Przygotowaliśmy listę kontrolną, która przygotuje Cię na następną wyprawę!

Praktycznie każdy z nas zastanawiał się, jak szybko osiągnąć wymarzoną formę, kondycję i świetny wygląd. Szereg dyscyplin sportowych i aktywności, pełno sprzętu dostępnego na rynku i konieczność pracowania nad techniką, na pewno nie ułatwiają rozpoczęcia przygody ze sportem. Podpowiadamy krok po kroku, od czego zacząć!

Jeśli uważasz, że wszystko, czego potrzebujesz do wykonania efektywnego treningu biegowego to para butów sportowych, masz rację! Jednak to właśnie dodatkowe akcesoria sprawiają, że bieganie staje się przyjemniejsze i wydajniejsze. Sprawdź, jakie akcesoria wybrać, aby w pełni przygotować się na nadchodzący wielkimi krokami sezon biegowy!

Jaki jest najlepszy plecak? Nie ma jednego uniwersalnego modelu dla wszystkich! Wszystko zależy to od tego, co robisz, kiedy i dokąd się wybierasz, a także co zamierzasz ze sobą zabrać. Dodając do tego kilka sprawdzonych produktów, wierzymy, że mamy dla ciebie idealne rozwiązanie!

Rozpoczęcie przygotowań do treningu od spakowania jednej torby sportowej to sprawdzony sposób na to, aby ćwiczenia były mniej uciążliwe, a bardziej przyjemne. Przemyślany wybór torby na siłownię to gwarancja odpowiedniej wygody podczas transportu, jak i pewność, że zebraliśmy wszystko, co będzie potrzebne podczas kolejnych kilkudziesięciu minut.

Ubieranie się w warstwy, ochrona dłoni i stóp czy obserwowanie warunków pogodowych - czy właśnie nadszedł ten okres, kiedy trzeba spędzić nieco więcej czasu na przygotowaniach do treningu na zewnątrz? Podpowiadamy, jak komfortowo trenować w zimie.

Odpowiednie przygotowanie się do wypadu w góry odgrywa niezwykle ważna rolę. Należy zadbać o stosowne do pory roku obuwie, plecak trekkingowy i wyposażyć się w dobrej jakości ubrania, które w warunkach górskich doskonale spełnią swoją rolę.