Wyprawka dla kolarza – co warto zabrać ze sobą w trasę?

Niezbędnik rowerzysty obejmuje nie tylko sprawny rower. Podczas wycieczki przyda Ci się nieco więcej akcesoriów sportowych. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na przejażdżkę blisko domu, czy wyprawę rowerową na 3 dni, dobrze spakowany bagaż jest podstawą udanego wyjazdu. Jak przygotować się na wyprawę rowerową i co ze sobą zabrać? W dzisiejszy artykule znajdziesz niezbędnik rowerzysty.

Co zawiera podstawowa wyprawka dla kolarza?

Przed wyruszeniem w drogę koniecznie zrób podstawowy serwis roweru, szczególnie gdy Twój sprzęt leżał całą zimę w garażu. Sprawdź nie tylko ciśnienie w oponach, ale także hamulce. Wyczyść i nasmaruj łańcuch. W ten sposób unikniesz sytuacji, w której z powodu złego stanu roweru będziesz musiał przełożyć wycieczkę.

Co zabrać ze sobą na rower? Niezależnie od długości trasy, w którą się wybierasz, koniecznie zabierz ze sobą kask. Jest to podstawa Twojego bezpieczeństwa na drodze. Jest on zalecany nie tylko rowerzystom poruszającym się drogami asfaltowymi, ale także leśnymi ścieżkami.

Zadbaj także o odpowiednie oświetlenie roweru. Powinieneś zamontować przynajmniej białe światło z przodu i czerwone z tyłu. Dobrze, gdy masz dodatkowe odblaski na kołach i pedałach. Światło powinno być zapalone nie tylko po zmroku, ale także przy złych warunkach pogodowych, np. zacinającym deszczu czy mgle. Wiosną o takie warunki nie jest trudno. Warto być na nie przygotowanym.

Wyprawka dla kolarza obejmuje także sprawny i naładowany telefon. Dzięki niemu pozostajesz w kontakcie z bliskimi i w razie problemów zadzwonisz po pomoc.

Niezbędny sprzęt na rower – akcesoria, które warto mieć

Co jeszcze zabrać na wycieczkę rowerową? Oprócz podstawowego sprzętu spakuj koniecznie akcesoria do naprawy roweru, czyli klucze imbusowe pasujące do rozmiarów nakrętek w Twoim rowerze, pompkę do roweru i zapasową dętkę lub zestaw do łatania dętek.

Oprócz tego zabierz ze sobą bidon pełen wody. Odpowiednie nawodnienie organizmu jest ważne w każdej sytuacji – także podczas krótkiej wycieczki na rowerze.

Dobrze, ale w co zapakować te wszystkie przedmioty? Czy dobrym wyborem jest plecak? Na rowerze plecaki mogą sprawdzić się na bardzo krótkiej trasie. Znacznie wygodniejszym rozwiązaniem są specjalistyczne koszulki rowerowe z kieszeniami na plecach, niewielkie saszetki, które możesz przypiąć na ramę lub sakwy. Dzięki temu nie obciążasz pleców, korpusu i mięśni pośladkowych, które na pierwszej przejażdżce po zimie z pewnością i tak dadzą o sobie znać.

W co się ubrać na rower?

Oprócz odpowiedniego wyposażenia niezwykle ważny jest ubiór rowerzysty, który powinien być dopasowany do aktualnych warunków pogodowych. Przy szybkiej jeździe na rowerze, problemem może być powiew zimnego powietrza. Koniecznie sięgnij po ubrania techniczne wyposażone w membranę. Koszulka rowerowa, kurtka i spodnie powinny przylegać do ciała, aby nie powodować zbędnego oporu powietrza. Jednocześnie muszą zapewnić Ci pełną swobodę ruchów.

Przyda Ci się opinająca koszulka treningowa. Możesz sięgnąć po modele termoaktywne. Koszulki te świetnie odprowadzają wilgoć, ale nie chronią przed wiatrem. W tym lepiej sprawdzi się kurtka sportowa. Pamiętaj, aby windstopper był odpowiednio dopasowany do ciała.

Warto także zapakować do sakwy sportową czapkę z daszkiem, która przyda Ci się podczas przerw. Przy mocnym słońcu pod kask możesz założyć chustę wielofunkcyjną. Koniecznie zabierz ze sobą rękawiczki. Dzięki nim zapewnisz sobie dobry chwyt kierownicy w każdych warunkach i pełną kontrolę nad pojazdem. Unikniesz także otarć czy odcisków.

Napoje i prowiant na wycieczkę rowerową

Na krótkie wyprawy koniecznie zabierz ze sobą pełen bidon i niewielką przekąskę w postaci banana, żalu energetycznego czy batonu.

Jedzenie na wyprawę rowerową powinno być odpowiednio rozplanowane na kolejne dni. Warto sięgać po żywność lekką i małą objętościowo, ale kaloryczną. Wiosną sprawdzą się także termosy Thermos. Możesz wybrać model o mniejszej pojemności.

Inne przydatne akcesoria, które mogą się przydać podczas dłuższej wyprawy rowerem

Co jeszcze warto zabrać ze sobą na rower? Pomyśl o dobrych okularach. Chronią oczy nie tylko przed promieniami słonecznymi, ale także owadami i drobnymi pyłkami, które mogą wpaść Ci do oczu. Podczas dłuższych wypraw z kolei przydatna okaże się saszetka sportowa na drobniejsze akcesoria. Sakwy rowerowe zazwyczaj pozbawione są przegród, co powoduje, że panuje w nich niemały bałagan. Dzięki saszetce szybciej odnajdziesz akcesoria do naprawy czy plastry.

Przejażdżka rowerem jest doskonałym sposobem na relaks, zapewnienie organizmowi odpowiedniej dawki aktywności fizycznej i zwiedzania najbliższej okolicy. Niezależnie od trasy i jej długości zabierz ze sobą niezbędne wyposażenie, sprawdź rower i ubierz się adekwatnie do pogody. Jeśli brakuje Ci jakiegoś sprzętu, sprawdź ofertę naszego sklepu internetowego.