Darmowa dostawa od 449,00 zł

Blog

Co to jest efekt jojo i jak go uniknąć?

Co to jest efekt jojo i jak go uniknąć?

Martwisz się ciągłymi wahaniami wagi? Zastanawiasz się, dlaczego po zakończonej diecie kilogramy wracają ze zdwojoną siłą? W tym artykule znajdziesz kompleksowe informacje o efekcie jojo oraz sprawdzone sposoby na utrzymanie stabilnej wagi!
Czytaj więcej
Jakie są zalety ćwiczenia na świeżym powietrzu?

Jakie są zalety ćwiczenia na świeżym powietrzu?

Aktywność fizyczna na zewnątrz to nie tylko sposób na poprawę kondycji, ale także na odprężenie i kontakt z naturą. Trening w otoczeniu przyrody wzmacnia odporność, poprawia samopoczucie i dodaje energii na cały dzień. Sprawdź, dlaczego warto zamienić zamknięte sale treningowe na otwarte przestrzenie i czerpać korzyści z ruchu na świeżym powietrzu.
Czytaj więcej
Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 7154 opinii
pixelpixel