Zima 2024 aktywnie! Czyli jak uprawiać sport w niskich temperaturach?
Ubieranie się w warstwy, ochrona dłoni i stóp czy obserwowanie warunków pogodowych - czy właśnie nadszedł ten okres, kiedy trzeba spędzić nieco więcej czasu na przygotowaniach do treningu na zewnątrz? Podpowiadamy, jak komfortowo trenować w zimie.
Czytaj więcej